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DVD - Fit YOGA
DVD - Fit YOGA
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Description
Nous sommes tous sujets à la pression et au stress quotidien. Des exercices réguliers de fit yoga vous aiderons à dépasser ces problèmes et à atteindre la plénitude intérieure. Évacuez le stress et découvrez l'apaisement grâce au Fit Yoga et à la relaxation !
Le Fit Yoga étire les ligaments et renforce les muscles bien plus qu'un autre sport. Il vous aide à réguler votre respiration et fait travailler votre cœur et vos poumons.Le mouvement de votre diaphragme stimule l'abdomen et les organes internes. Version française.
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